宋云霄
課程
做成功的職業生涯管理者
2019-04-30 更新 833次瀏覽
課程大綱
導入：為什么需要職業生涯管理？
互動：游戲職業夢想圖
1.何謂職業生涯管理？
2.為什么我們需要職業生涯管理？
3.職業生涯管理的基本內容
4.職業生涯管理的四大技巧
1.行動之前先思考
2.框架搭建要迅速
3.提升能力是支柱
4.組織溝通是要點
第一講：人職匹配模型之——角色轉換【快適應】
一、職業生涯管理模型——人職匹配
1.有趣的職業生涯：人和職業的博弈
案例：一位剛畢業大學生的苦惱
二、職業生涯管理模型——如何快速適應職場
1.從學生到職業人常見問題
1）工作不積極主動
2）缺乏責任心
3）能力單一
4）不能解決實際問題
5）眼高手低
2.學生和職業人的區別
小組討論：學生和工作者在要求和回饋上的不同
1）對學生的要求
2）對工作者的要求
3）學生的回饋
4）工作者的回饋
第二講：人職匹配模型之——生涯三階段【自我認知】
一、職業前期發展策略
1.能做什么做什么
2.以能力為導向，讓企業滿意
3.學習務必保證當前崗位有成果
二、職業發展中期發展策略
1.從被動接受到主動出擊
2.升級思維，明析自己的發展通路
3.以需求為導向，不斷的提升自己
4.保持職業好奇心，開闊視野
三、職業發展中后期發展策略
1.動態平衡，不斷調整
2.終身學習，不被替代
3.淺度學習和深度學習的區別
4.解決問題能力的修煉
第三講：人職匹配模型之——能力提升【自我管理】
一、能力優勢探索游戲：做人生的大贏家
1.能力修煉兩大誤區
1）改善劣勢
2）能力不需要強化
2.能力三核介紹
1）知識：在哪些領域做？
2）技能：做什么內容？
3）才干：以什么方式、風格做？
視頻：穿普拉達的女王
3.成長策略
1）可遷移性：工作不會白干，能力都能帶走
2）競爭性：如何穩定踏實工作
3）結構性：如何開始從基礎做起
4.能力提升
二、練習：能力提升三步曲
1.第一步：填寫當前崗位所需要的能力
2.第二步：對照自己目前的情況，標記出自己需要提升和學習的部分
3.第三步：羅列提升計劃
第四講：人職匹配模型之——崗位要求四象限【快了解】
一、職位要求
1.清晰：職位描述KPI
2.模糊：崗位才干氣質要求
二、組織要求
1.清晰：組織規則，企業文化
2.模糊：默認要求
小組討論：
1）公司的優秀員工或管理者在企業文化的體現上有哪些具體的行為？
2）企業對員工的默認要求有哪些？
3）本崗位的才干氣質要求是什么？
第五講：職匹配模型之——職業收益公式【快穩定】
一、職業收益公式
1.金錢收益
2.情感收益
3.發展空間
第六講：人職匹配模型之——三葉草工作情緒管理【自我驅動】
一、生涯發展三要素
1.興趣
2.能力
3.價值觀
二、生涯發展三要素關系
1.有興趣有價值沒能力
2.有興趣有能力沒價值
3.有價值有能力沒興趣
三、困擾我們的三種職業情緒
1.職業情緒之倦怠：倦怠的心理機制及具體表現
2.職業情緒之焦慮：焦慮的心理機制及具體表現
3.職業情緒之失落：失落的心理機制及具體表現
四、了解職業情緒定位工具
1.常見的職業情緒口頭禪
三葉草情緒自評工具：如何覺察自己的職業情緒？
五、職業情緒處理方案
1.從悅納到改變：職業情緒處理三步走
2.焦慮策略：降低要求、提升能力、發揮優勢
3.厭倦策略：提升職業興趣、增加變化、職業外的興趣愛好培養
4.失落策略：清晰原因、鏈接價值、主動投入
課程標簽：人力資源、職業生涯
