不限 銷(xiāo)售技巧 市場(chǎng)營(yíng)銷(xiāo) 人力資源 生產(chǎn)管理 領(lǐng)導(dǎo)力 采購(gòu)管理 財(cái)務(wù)法律 倉(cāng)儲(chǔ)物流 項(xiàng)目管理 客戶服務(wù) 企業(yè)戰(zhàn)略 行業(yè)趨勢(shì) 資本運(yùn)營(yíng) 通用管理 質(zhì)量管理 職業(yè)素養(yǎng) 國(guó)學(xué)心理 其他
不限 北京 上海 天津 重慶 河北 山西 遼寧 吉林 黑龍江 江蘇 浙江 安徽 福建 江西 山東 河南 湖北 湖南 廣東 海南 四川 貴州 云南 陜西 甘肅 青海 內(nèi)蒙古 廣西 西藏 寧夏 新疆
不限 銀行證券行業(yè) 航空客運(yùn)行業(yè) 電力能源行業(yè) 生產(chǎn)制造行業(yè) 政府機(jī)關(guān)部門(mén) 醫(yī)療衛(wèi)生行業(yè) 美容整形行業(yè) 酒店餐飲行業(yè) 服裝鞋包行業(yè) 商超零售行業(yè) 快消品行業(yè) 家居建材行業(yè) 汽車(chē)服務(wù)行業(yè) 教育培訓(xùn)行業(yè) 建筑地產(chǎn)行業(yè) 通信行業(yè) 保險(xiǎn)行業(yè) 煙草行業(yè) 旅游行業(yè) 其他
不限 1萬(wàn)元以下 1-2萬(wàn)元 2-3萬(wàn)元 3-5萬(wàn)元 5萬(wàn)元以上
不限 30歲以下 30-39歲 40-49歲 50-59歲 60歲以上
終端零售門(mén)店導(dǎo)師 8年零售終端銷(xiāo)售管理實(shí)戰(zhàn)經(jīng)驗(yàn) 國(guó)家二級(jí)企業(yè)培訓(xùn)師 國(guó)家二級(jí)人力資源管理師 聚一眾合商學(xué)院副院長(zhǎng) 西京學(xué)院創(chuàng)業(yè)導(dǎo)師 曾任:卡賓服飾 西北大區(qū)培訓(xùn)經(jīng)理 曾任:安鼎貿(mào)易 銷(xiāo)售運(yùn)營(yíng)管理 擅長(zhǎng)領(lǐng)域:門(mén)店管理、門(mén)店標(biāo)準(zhǔn)化經(jīng)營(yíng)、VIP管理與精準(zhǔn)營(yíng)銷(xiāo)、店長(zhǎng)能力提升、銷(xiāo)售技能…… 趙楠老師擁有8年零售終端銷(xiāo)售管理實(shí)戰(zhàn)經(jīng)驗(yàn),歷任導(dǎo)購(gòu)、店長(zhǎng)、銷(xiāo)售管理到培訓(xùn)經(jīng)理,對(duì)門(mén)店管理、門(mén)店標(biāo)準(zhǔn)化經(jīng)營(yíng)、VIP管理與精準(zhǔn)營(yíng)銷(xiāo)等方面了解深透,善于結(jié)合自身實(shí)戰(zhàn)經(jīng)驗(yàn),將大量案例講解融入課程中,使培訓(xùn)內(nèi)容貼近需求。同時(shí)老師注重落地效果,屬領(lǐng)域內(nèi)少有的“練戰(zhàn)結(jié)合”型培訓(xùn)師,深受所服務(wù)企業(yè)及廣大學(xué)員好評(píng)。 曾為報(bào)喜鳥(niǎo)、九牧王、GXG(杰斯卡)、阿瑪尼、I.T(海緹)等眾多市場(chǎng)銷(xiāo)售排名靠前的品牌,進(jìn)行《門(mén)店導(dǎo)購(gòu)業(yè)績(jī)倍增術(shù)》《卓越店長(zhǎng)精細(xì)化門(mén)店管理》系列課程培訓(xùn),大大的幫助門(mén)店及人員提升對(duì)顧客服務(wù)的體驗(yàn)感,課程返聘率高達(dá)90%。兩年內(nèi)培訓(xùn)實(shí)體門(mén)店300+家,累計(jì)授課270多場(chǎng),學(xué)員人數(shù)20000以上,授課評(píng)分平均高達(dá)95%。 實(shí)戰(zhàn)經(jīng)驗(yàn): ● 卡賓服飾 西北大區(qū)培訓(xùn)經(jīng)理:負(fù)責(zé)西北五省(陜西、甘肅、新疆、青海、寧夏)共69家門(mén)店導(dǎo)購(gòu)、店長(zhǎng)、區(qū)經(jīng)等相關(guān)培訓(xùn)管理工作,研發(fā)《門(mén)店大單賣(mài)手訓(xùn)練營(yíng)》、《店長(zhǎng)淡旺場(chǎng)實(shí)戰(zhàn)管控》、《數(shù)據(jù)化目標(biāo)管理》等系列課程,定期為各省份門(mén)店輸送核心管理者、精英銷(xiāo)售等。其中,僅用1個(gè)月時(shí)間,使得西安大明宮店業(yè)績(jī)翻倍,屢次超過(guò)銷(xiāo)冠西安賽格店,出乎意料爆了大冷門(mén),獲得公司各省門(mén)店的高度認(rèn)可。 ● 安鼎貿(mào)易 銷(xiāo)售運(yùn)營(yíng)管理:輔導(dǎo)企業(yè)100多家門(mén)店搭建門(mén)店管理制度,并獨(dú)立開(kāi)發(fā)《門(mén)店導(dǎo)購(gòu)業(yè)績(jī)倍增術(shù)》、《店長(zhǎng)淡旺場(chǎng)把控》等系列課程,用于培訓(xùn)輔導(dǎo)門(mén)店導(dǎo)購(gòu)、店長(zhǎng)、區(qū)域經(jīng)理等人員,從而提升門(mén)店人員銷(xiāo)售技巧與店長(zhǎng)管理技能,使企業(yè)代理的JACK&JONES(杰克瓊斯)、GXG(杰斯卡)等品牌月均銷(xiāo)售排名達(dá)各商場(chǎng)樓層前三名,其中,為立豐百盛單店進(jìn)行1個(gè)月的輔導(dǎo)后,當(dāng)月該門(mén)店銷(xiāo)售任務(wù)超額完成283%,創(chuàng)公司業(yè)績(jī)最高記錄。...
10多年凱悅/喜來(lái)登服務(wù)管理經(jīng)驗(yàn) 5年電力行業(yè)服務(wù)培訓(xùn)經(jīng)驗(yàn) 國(guó)家高級(jí)服務(wù)接待資格證書(shū) 陜西省旅游協(xié)會(huì)職業(yè)技能鑒定所 講師/考評(píng)員 陜西省教育廳/人資和社會(huì)保障廳服務(wù)大賽評(píng)委 曾任:陜西省地方電力集團(tuán)子公司 人力資源經(jīng)理 曾任:上海美豪酒店(精致商旅酒店) 培訓(xùn)經(jīng)理 曾任:某知名大型酒店(五星級(jí)) 大堂副理 擅長(zhǎng)領(lǐng)域:服務(wù)品質(zhì)管理提升、客戶投訴管理、職業(yè)心態(tài)與素養(yǎng)、職場(chǎng)商務(wù)禮儀等。 長(zhǎng)期被陜西省教育廳、人力資源社會(huì)保障廳、陜西省旅游局職業(yè)技能鑒定所等政府單位聘為特聘講師,其中《窗口人員極致服務(wù)品質(zhì)提升》、《客戶投訴管理》等課程備受歡迎,返聘率極高,受到多家企業(yè)高管的高度認(rèn)可和贊許。原陜西省旅游局趙副局長(zhǎng)說(shuō):“張老師的課程不但實(shí)戰(zhàn),而且非常實(shí)用,人好課好”。被返聘10期,并被授予“優(yōu)秀職業(yè)培訓(xùn)師”稱號(hào)。 實(shí)戰(zhàn)經(jīng)驗(yàn): ■10多年專職培訓(xùn)工作經(jīng)歷,張老師從事企業(yè)培訓(xùn)10多年時(shí)間,認(rèn)真灌輸員工職場(chǎng)必備服務(wù)知識(shí)和禮儀常識(shí),有效提升企業(yè)的服務(wù)品質(zhì)和社會(huì)形象。因其務(wù)實(shí)的課程編排和真誠(chéng)的經(jīng)驗(yàn)分享,受到員工的一致好評(píng)和喜愛(ài)。良好的口碑吸引陜西省旅游局、陜西省教育廳、陜西省和社會(huì)保障廳等政府機(jī)構(gòu)主動(dòng)尋求與老師合作在全省范圍內(nèi)進(jìn)行職業(yè)素養(yǎng)、職場(chǎng)禮儀、服務(wù)知識(shí)培訓(xùn),至今合作十多年。 ■20年高星級(jí)酒店工作經(jīng)歷,張老師歷經(jīng)接待員、大堂副理、接待部經(jīng)理、培訓(xùn)經(jīng)理、人力資源經(jīng)理等崗位,從基層到管理,在服務(wù)理念、崗位技能、禮儀常識(shí)上有自己的獨(dú)特見(jiàn)解,→ 擔(dān)任前廳部接待期間,善于結(jié)合客人特點(diǎn)匹配相應(yīng)產(chǎn)品,挖掘客戶潛在需求進(jìn)行二次營(yíng)銷(xiāo),在為客人提供更貼切服務(wù)同時(shí)為酒店盈利,有效提升酒店的住房率和平均房?jī)r(jià),榮獲凱悅飯店前廳部“散客銷(xiāo)售冠軍”稱號(hào)。 → 憑借多年國(guó)際高星級(jí)酒店所要求的服務(wù)和禮儀規(guī)范和自身良好表現(xiàn),屢次被任命接待各國(guó)家元首的抵店迎接工作和其他VVIP服務(wù),零失誤,受到領(lǐng)導(dǎo)的高度認(rèn)可,被評(píng)委“喜來(lái)登優(yōu)秀雇員”。 → 擅長(zhǎng)幫助客人解決實(shí)際問(wèn)題,化解客人投訴,重建客人對(duì)酒店的信任度,贏得客戶五星好評(píng)。獲得“優(yōu)秀管理者”、“總經(jīng)理特別嘉獎(jiǎng)”和“省級(jí)先進(jìn)工作者”稱號(hào)。 ■5年電力行業(yè)培訓(xùn)服務(wù)經(jīng)驗(yàn),在陜西省地方電力集團(tuán)子公司期間,為集團(tuán)內(nèi)各地市縣電力賓館、電力營(yíng)業(yè)廳講授《窗口人員極致服務(wù)品質(zhì)提升》課程,灌輸員工服務(wù)知識(shí)和技能,有效改善和提升營(yíng)業(yè)廳的服務(wù)呈現(xiàn)效果,為集團(tuán)榮獲“省級(jí)先進(jìn)文明單位”奠定基礎(chǔ),并被評(píng)為年度集團(tuán)“管理創(chuàng)新”二等獎(jiǎng)。在內(nèi)蒙烏海電業(yè)局講授《服務(wù)品質(zhì)提升訓(xùn)練營(yíng)》課程,老師采用互動(dòng)教學(xué)模式、從產(chǎn)品生產(chǎn)、管控角度引導(dǎo)學(xué)員認(rèn)知服務(wù)理念、知識(shí)和技能,此次課程被領(lǐng)導(dǎo)和學(xué)員高度評(píng)價(jià)為“內(nèi)容準(zhǔn)備充分,真誠(chéng)、接地氣,不忽悠人。”...
十多年的管理實(shí)戰(zhàn)專家/資深外企上市職業(yè)經(jīng)理人/企業(yè)管理咨詢、培訓(xùn)師/首個(gè)將能量管理運(yùn)用到管理實(shí)戰(zhàn)中的人/獨(dú)創(chuàng)性研發(fā)了管理共振原理/通過(guò)現(xiàn)象的本質(zhì)直指管理癥結(jié)所在/點(diǎn)中穴位,對(duì)癥咨詢、輔導(dǎo)、培訓(xùn)/學(xué)心理學(xué),習(xí)儒釋道,身體力行,上善若水。 現(xiàn)任多家企業(yè)管理咨詢顧問(wèn),為企業(yè)提供咨詢、輔導(dǎo)、培訓(xùn)服務(wù);同時(shí)為社會(huì)精英、職業(yè)經(jīng)理人和企業(yè)員工量身打造職業(yè)生涯規(guī)劃方案,并跟蹤督促實(shí)施完成,并幫助他們身心靈的成長(zhǎng)。多年來(lái),主要著力于企業(yè)的組織修煉、中層經(jīng)理人提升和修煉、高績(jī)效團(tuán)隊(duì)建設(shè)和管理、職業(yè)化修煉、人力資源的發(fā)展規(guī)劃、員工職業(yè)生涯規(guī)劃、NLP魅力語(yǔ)言溝通、心態(tài)及情緒管理、九型人格等方面的研究和培訓(xùn)。 卓越經(jīng)理人修煉的實(shí)戰(zhàn)心理教練 中華講師網(wǎng)品牌講師 MBA管理碩士 NLP執(zhí)行師 NLP專業(yè)教練 人力資源管理師 心理咨詢治療師...
15年的企業(yè)培訓(xùn)管理工作經(jīng)驗(yàn),曾先后在國(guó)務(wù)院國(guó)資委職業(yè)經(jīng)理研究中心任項(xiàng)目執(zhí)行主任、中國(guó)人民大學(xué)國(guó)學(xué)院國(guó)學(xué)與管理研究中心副主任,香麗花園國(guó)際酒店管理公司培訓(xùn)總監(jiān)、陜西石羊集團(tuán)培訓(xùn)總監(jiān)等職。參與和策劃大型活動(dòng)有:《中國(guó)民營(yíng)企業(yè)高峰論壇》、《中國(guó)金融企業(yè)高峰論壇》、《中小企業(yè)節(jié)能減排培訓(xùn)》、《中小企業(yè)銀河培訓(xùn)工程》、《國(guó)學(xué)在當(dāng)代企業(yè)的價(jià)值》、《中國(guó)智慧世紀(jì)論壇》、《國(guó)務(wù)院國(guó)資委金融高峰論壇》等。 原國(guó)務(wù)院國(guó)資委職業(yè)經(jīng)理研究中心任項(xiàng)目執(zhí)行主任 原中國(guó)人民大學(xué)國(guó)學(xué)院國(guó)學(xué)與管理研究中心副主任 PTT(Professional Training Training)培訓(xùn)師 絲路工程科技發(fā)展專項(xiàng)培訓(xùn)《國(guó)學(xué)修養(yǎng)》課程講師 國(guó)家職業(yè)經(jīng)理研究中心指定講師 西安交通大學(xué)管理學(xué)院指定講師 陜西培訓(xùn)聯(lián)合會(huì)理事長(zhǎng) 高級(jí)職業(yè)經(jīng)理人 高新區(qū)女企業(yè)家俱樂(lè)部副主任 人大、浙大、交大等高校總裁班特聘講師 職業(yè)化理論研究和培訓(xùn)體系建設(shè)的參與者、職業(yè)經(jīng)理資質(zhì)評(píng)價(jià)體系執(zhí)行人之一,獲“首屆全國(guó)高級(jí)職業(yè)經(jīng)理培訓(xùn)優(yōu)秀管理者”稱號(hào),2005年提出并構(gòu)建《大學(xué)生職業(yè)化》課程體系,為眾多高校學(xué)生進(jìn)行職業(yè)化培訓(xùn),培訓(xùn)場(chǎng)次高達(dá)500場(chǎng)。 長(zhǎng)期致力于國(guó)學(xué)的研究和傳播,應(yīng)邀為政府機(jī)關(guān)、社會(huì)團(tuán)體、知名企業(yè)等上千家單位進(jìn)行國(guó)學(xué)演講。演講融佛道儒于一爐,匯中華文化于一體,旁征博引,引經(jīng)據(jù)典,給人以強(qiáng)烈的震撼。...
西安交通大學(xué)管理學(xué)院EMBA 客座教授。袁宇杰老師長(zhǎng)期從事管理培訓(xùn),在管理技能和領(lǐng)導(dǎo)力方面的培訓(xùn)有獨(dú)到研究,是美國(guó) IAPC(國(guó)際專業(yè)教練協(xié)會(huì))授權(quán)的國(guó)際注冊(cè)企業(yè)教練(RCC),管理教練訓(xùn)練導(dǎo)師(TMCC),CCCD(2005)中國(guó)企業(yè)教練發(fā)展大會(huì)執(zhí)行主席,NLP 執(zhí)行師,美國(guó)領(lǐng)導(dǎo)力中心正式認(rèn)證的“情境領(lǐng)導(dǎo)”中文講師。 曾先后任職于IBM、Reebok、深圳華為技術(shù)有限公司,相繼擔(dān)任管理和培訓(xùn)講師工作,具有豐富的企業(yè)管理經(jīng)驗(yàn) 最受學(xué)員歡迎的培訓(xùn)課程主要有: 高效能人士的七個(gè)習(xí)慣 管理者的關(guān)鍵任務(wù) 情境領(lǐng)導(dǎo) 以客戶為中心的銷(xiāo)售 講師背景: 曾先后任職于IBM、Reebok、深圳華為技術(shù)有限公司。長(zhǎng)期從事管理培訓(xùn),在管理技能和領(lǐng)導(dǎo)力方面的培訓(xùn)有獨(dú)到研究,是美國(guó)領(lǐng)導(dǎo)力中心正式認(rèn)證的“情境領(lǐng)導(dǎo)”中文講師。 授課風(fēng)格: 袁宇杰老師知識(shí)淵博,授課風(fēng)格生動(dòng)活潑,風(fēng)趣幽默,富有感染力,非常注重與學(xué)員的互動(dòng)演練,深受學(xué)員及培訓(xùn)管理者的好評(píng)。他講授的情境領(lǐng)導(dǎo)受到美國(guó)領(lǐng)導(dǎo)力中心培訓(xùn)專家的高度贊譽(yù)。...
中國(guó)禮儀培訓(xùn)聯(lián)盟陜培聯(lián)理事 陜西省委黨校干部培訓(xùn)特聘講師 陜西省寫(xiě)作協(xié)會(huì)、詩(shī)詞協(xié)會(huì)理事 西安空軍工程大學(xué)客座教授 西北大學(xué)文學(xué)與佛教在讀博士 西安曲江管委會(huì)特聘講師 延長(zhǎng)石油集團(tuán)公司特聘講師 中石油中石化集團(tuán)公司特聘講師...
企業(yè)實(shí)效管理培訓(xùn)專家 大國(guó)工匠精神專題講師 國(guó)家高級(jí)潛能開(kāi)發(fā)培訓(xùn)師 國(guó)家注冊(cè)認(rèn)證企業(yè)培訓(xùn)師 團(tuán)隊(duì)責(zé)任及執(zhí)行力落地講師 中國(guó)企業(yè)軟實(shí)力研究院特聘顧問(wèn) 國(guó)家企業(yè)培訓(xùn)專業(yè)人才庫(kù)講師 國(guó)家商業(yè)聯(lián)合會(huì)陜西講師團(tuán)講師 國(guó)內(nèi)多家咨詢培訓(xùn)機(jī)構(gòu)合作簽約講師。 陜西省培訓(xùn)行業(yè)既培訓(xùn)師聯(lián)合會(huì)會(huì)長(zhǎng)。 陜西培訓(xùn)咨詢行業(yè)領(lǐng)軍人物 西安交通大學(xué)管理學(xué)院特聘講師,西安交通大學(xué)金融學(xué)院特聘講師,西安交通大學(xué)繼續(xù)學(xué)院特聘講師,重慶西南財(cái)經(jīng)大學(xué)心理學(xué)部特聘講師、重慶監(jiān)獄心理培訓(xùn)輔導(dǎo)成員、重慶第七人民醫(yī)院全員授課并聘請(qǐng)為顧問(wèn)、四川綿陽(yáng)衛(wèi)生廳三臺(tái)縣衛(wèi)生局特聘培訓(xùn)顧問(wèn)。 鐘老師授課風(fēng)格 長(zhǎng)期的培訓(xùn)及咨詢經(jīng)驗(yàn)使鐘老師逐漸形成:具有創(chuàng)新性的“教練式輔導(dǎo)、輔導(dǎo)式咨詢、咨詢式培訓(xùn)”一體化模式。圍繞培訓(xùn)需求,因材施教,強(qiáng)調(diào)實(shí)效性。有效形成 “理論知識(shí) +講師示范 + 視頻教學(xué)+案例分析 + 情景演練 + 游戲互動(dòng)+行動(dòng)建議”的獨(dú)特...
高級(jí)營(yíng)養(yǎng)師 陜西中醫(yī)學(xué)院在職中醫(yī)講師 陜西網(wǎng)絡(luò)廣播電視臺(tái)長(zhǎng)期合作養(yǎng)生專家 陜西廣播電臺(tái)《有醫(yī)說(shuō)一》客座養(yǎng)生專家 陜西人民廣播電臺(tái)FM101.1·《西安亂彈》主持人 《長(zhǎng)安大講堂——漢方養(yǎng)生》節(jié)目客座養(yǎng)生專家 西安養(yǎng)生文化基地“樓觀”,照金養(yǎng)生項(xiàng)目設(shè)計(jì)總監(jiān) 西安交大博士導(dǎo)師養(yǎng)生班、西安外國(guó)語(yǔ)大學(xué)、西安體育學(xué)院、陜西科技大學(xué)、西北農(nóng)林大學(xué)、西安醫(yī)學(xué)院、西安市黨校、西安爾雅女子學(xué)院等多所院校養(yǎng)生、營(yíng)養(yǎng)講師。 中國(guó)最受歡迎美女養(yǎng)生專家,網(wǎng)絡(luò)熱銷(xiāo)光盤(pán)《好習(xí)慣締造健康一生》的作者和主講。 《健康由己》作者——根據(jù)五季變化,覆蓋不同人群,采用多種實(shí)用方法的健康養(yǎng)生書(shū)籍。 ● 韋娜老師出生于中醫(yī)世家,母親深諳中醫(yī)、蒙醫(yī),并在90年代入選《中國(guó)專家名人詞典》。自幼耳渲目染,不但培養(yǎng)了對(duì)中醫(yī)的酷愛(ài)與癡迷,自身也養(yǎng)成了健康養(yǎng)生的好習(xí)慣,她的外表與內(nèi)在印證了《好習(xí)慣締造健康一生》的事實(shí)。 ● 韋老師在陜西中醫(yī)學(xué)院中西醫(yī)結(jié)合系專業(yè)學(xué)習(xí)期間,已開(kāi)始發(fā)表論文多篇。分別發(fā)表于《中華中西醫(yī)結(jié)合雜志》、《中華醫(yī)師》、《上海中醫(yī)藥大學(xué)》等權(quán)威媒體。 ● 韋老師畢業(yè)后便留在母校擔(dān)任中醫(yī)專業(yè)課程講師,主要擔(dān)任課程《中醫(yī)基礎(chǔ)理論》、《中藥學(xué)》、《婦科學(xué)》等中醫(yī)專業(yè)課程。在校期間參加學(xué)校學(xué)生評(píng)選最受歡迎的講師,連續(xù)2次前三甲,并在此期間參與編輯《中醫(yī)美容學(xué)》等多種學(xué)科教材。 ● 韋老師一直不斷汲取和推廣中醫(yī)養(yǎng)生文化,2006開(kāi)始了養(yǎng)生講師之路。2006-2009年多次被邀請(qǐng)參加全國(guó)權(quán)威座談會(huì),2009年被邀請(qǐng)到北京參加中華各界行業(yè)杰出人物五一座談會(huì),2010年被陜西中老年養(yǎng)生協(xié)會(huì)特聘中醫(yī)養(yǎng)生講師,2011年被聘為陜西網(wǎng)絡(luò)廣播電視臺(tái)客座養(yǎng)生專家,2012年錄制并發(fā)行了一套養(yǎng)生健康的光盤(pán)《好習(xí)慣締造健康一生》。2013年出版養(yǎng)生書(shū)籍《健康由己》。116254、85.1、1、30、20……這不是摩爾斯密電碼,而是《好習(xí)慣締造健康一生》系列教程所擁有的健康密碼:116254個(gè)人已經(jīng)購(gòu)買(mǎi);85.1%的人通過(guò)學(xué)習(xí),可以初步養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣和健康的生活方式;掌握好的生活習(xí)慣,每天1小時(shí),只需30天,將使學(xué)員至少多活20年。 ● 近四年來(lái),韋老師一直在西安廣播電臺(tái)做著公益的養(yǎng)生知識(shí)傳播。在韋老師的眼里,養(yǎng)生是年輕的、時(shí)尚的。即使隨著時(shí)間的流逝,她絕對(duì)不會(huì)“老“,而是很優(yōu)雅。她覺(jué)得,養(yǎng)生就跟生活一樣,你賦予它自己的態(tài)度,養(yǎng)成好習(xí)慣,比臨時(shí)抱佛腳要更加的受用。當(dāng)然,在她看來(lái),養(yǎng)生絕對(duì)不是”活受罪“,只要你按照五季的規(guī)律,偶爾的飲食放縱,或者親朋好友來(lái)了,湊膝長(zhǎng)談過(guò)了睡覺(jué)的點(diǎn),她都會(huì)默認(rèn)為性情使然,當(dāng)你把這種好的習(xí)慣形成后,你會(huì)很自然的收獲到“好的”果實(shí)。 課程方向: 第一大類(lèi)---根據(jù)季節(jié)、節(jié)氣、體質(zhì)、臟腑、節(jié)律、膳食、營(yíng)養(yǎng)、生活習(xí)慣、睡眠、微運(yùn)動(dòng)等大方面與養(yǎng)生的結(jié)合 課程內(nèi)容:季節(jié)不是傳統(tǒng)的四季,是五季;體質(zhì)不單單是常見(jiàn)的七種體質(zhì),是混合體質(zhì);藥湯藥粥可以根據(jù)二十四節(jié)氣結(jié)合;其中中藥是以故事的講訴方式進(jìn)行;運(yùn)動(dòng)不僅僅是大的運(yùn)動(dòng),更多的適合辦公職場(chǎng)等微運(yùn)動(dòng)及臟腑運(yùn)動(dòng)。 涉及課程:《五季養(yǎng)生》、《五色歸五臟的膳食養(yǎng)生》、《混合體質(zhì)養(yǎng)生》、《二十四節(jié)氣藥膳養(yǎng)生》、《生活習(xí)慣養(yǎng)生》 課程要求:根據(jù)地域,人群,職業(yè)等的不同,課程需要微調(diào),更個(gè)性化。 第二大類(lèi)---以女性為主的養(yǎng)生系列課程 課程內(nèi)容:備孕,孕中,產(chǎn)后調(diào)理營(yíng)養(yǎng)(2009年在《中華醫(yī)師》發(fā)表相關(guān)論文;女子節(jié)律養(yǎng)生——告訴女性在不同階段如何去養(yǎng),不同階段的美是不一樣的。 涉及課程:《女七男八節(jié)律養(yǎng)生》、《女人一生的必修課》、《花茶養(yǎng)生》 第三大類(lèi)---通過(guò)身體的微小地方或感覺(jué)結(jié)合與臟腑之間的關(guān)系,到達(dá)老百姓能看的到得養(yǎng)生方法。 課程內(nèi)容:與自然親近,游學(xué)養(yǎng)生;五官,五味,五色,五季,五種常見(jiàn)不舒服的感覺(jué),頭發(fā),汗等方法讓我們洞察我們的健康,大家都能學(xué)會(huì)如何查病,去養(yǎng)。 涉及課程:《與“五”有關(guān)的養(yǎng)生》、《人體“微”養(yǎng)生》...
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